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      Frühgymnastik    Montags um 9.30 – 10.30 Uhr

 

     Übungsleiterin ist Cornelia Böke.

 

     Ansprechpartner:       Cornelia Böke      Cornelia.boeke@web.de        Tel.  04403-9390959

  
 

  Ich habe 2015 meine zweijährige Yogalehrerausbildung (KVHS Ammerland) beendet und habe 2016 die Lizenzen C Breitensport und B  Präventionssport,

  Profil: Entspannung und Stressbewältigung absolviert.

  Seit September 2016 leite ich die Frühgymnastik.

 

   In dieser Gruppe kommen wir zusammen, um sportlich in die Woche zu starten.
   Die Stunden sehen unterschiedlich aus. Es werden Übungen aus verschiedenen Bereichen, wie z.B. Rückengymnastik,

   Yoga,  Atemübungen, Gedächtnistraining und Entspannungsübungen  praktiziert.

   Bei schönem Wetter finden die Stunden auch mal im Freien statt.

   Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen .

   Bei Fragen stehe ich gern zur Verfügung.

 

     Cornelia Böke

     Cornelia.boeke@web.de 

     04403-9390959

 

      weitere Informationen unter : SPARTEN  

 

 






 

 


 

 

 

Neuenkruger Turnerbund e.V.

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